Nu har andra veckan gått i skolan men första riktiga veckan av scenkonstutbildningen. Vi har hållt på med lekar hela veckan. Mycket olika lekar. Början av veckan gick bra och det var roligt. Onsdag och torsdag kände jag inte riktigt för att se någon eller orka med någonting. Men fredagen har gått bra hittills. Jag fick väl gråta ut utmattningen igår när jag kom hem och somnade direkt efter så jag fick sova lite mer också. Jag var ledsen att jag behövde vara så utmattad bara för att jag har adhd och inte fått utskrivet mediciner ännu. Jag vill verkligen studera detta och jag njuter av studierna hittills och att jag hittat någonting jag 100% vill göra och ingenting annat, och då måste jag bli utmattad så lätt. Men jag tror också en del kommer för att jag lägger så stor press på mig själv att vara energisk och orka helatiden. Men jag borde låta mig få vara lite tyst och trött också. Det hjälpte nog igår att låta mig själv vara trött och tyst och göra med lite mindre energi allting. Så idag orkade jag bättre och tyckte det inte var lika jobbigt.
Idag har vi haft som uppvärmning Kung George. Vi berättade till läraren om Pomperipossa-processdramat vi kommit på, och hon tyckte att vi skulle kunna ha det den 25:e november (om jag minns rätt på datumet) på ett evenemang som ordnas i skolbyggnaden. Sedan har vi skrivit mest. Medan vi satt och skrev i aulan så hade musikstuderandena en rytm-workshop och det hördes dit vi satt så emellanåt skrev jag och emellanåt gick jag  närmare fram till musik-studerandena och dansade till deras rytmiska klappande, stampande och sjungande för att vara lite rolig. Lite mellan-gympa måste man ju ha mellan skrivandet. Inte kan man ju sitta still alldeles för länge häller ;)
Dagens outfit:

Jag tänkte att jag klär mig lite som ett troll idag för att pigga upp mig själv för att jag hade en så dålig dag igår. Det funkade nog ;) med peruk och fräknar :D fick många komplimanger!

Processdramat Rödluvan med tema: vilda djurs rätt att leva även om de är farliga med huvudmålet att utmana eleverna/deltagarna att ta ställning angående människans rätt att döda djur. Läraren är i roll och leder deltagarna in i en sagovärld som deltagarna ska gå med på att vara med i världen som att den är verklig här och nu.

Uppvärmning:
Kroppscan
Flugan
Kung George

Lekar:
Tanter på en stam
Häxan pomperipossan

Efter läraren gått skulle vi skriva en likadan grej som processdramat Rödluvan. Vi skrev ett processdrama om häxan Pomperipossan. Det kommer nog mer detaljerat i lekportfoliot.

Idag var en jobbig dag. Jag ville vara ensam och gråta. Jag försökte ta det lite lugnare i skolan. Inte prata för mycket och kanske vara lite mer stilla och göra saker med lite mindre energi än vanligt. Efter skoldagen cyklade jag hem och jag grät i flera timmar. Sedan somnade jag. Men det kändes bra. Det kändes som om utmattningen lättade och for bort med tårarna. Kanske jag hållit så mycket inombords för att jag behövt orka så det blev som en lättnad att bara låta mig själv gråta och inte sätta så mycket press på mig själv. Bara att känna press gör ju så att man blir utmattad. Jag försöker att inte vara så hård mot mig själv i framtiden. Jag behöver inte alltid vara glad och energisk.

Uppvärmning:
Soundscape- vi valde djungeln
Dansa med ögonen stängda

Rörelselekar:
Pianisten
Hela havet stormar
Gentleman-riddare-prinsessa
Plåster nata (tafatt)
Koppel nata (tafatt)

Samarbetslekar:
Hövdingen

Improlekar:
Ja/nej-prataren ska bara säga ja och nej med olika känslor. Alla andra ska härma.
Destructor

Kontakt/tillitslekar:
Blodpotatis
Blind staty eller Norsk hund
Blind dans med impuls från den andra

Lekarna var roliga men jag var ganska trött efter dagen. Det ordnades en back to school fest på den lokala baren men jag for inte dit för jag behövde vara ensam och vila.

Idag hade vi 16 lekar.
Rytmklapp: who took the cookie from the cookie-jar
Evighetsbrännboll
Evolutionsleken
Klappimpuls-händerna i kors
Handimpuls-klämma varandras händer
Hi Ha Ho
Ninja!
Hjälpa den blinde
Blind buss
Trasiga tavlan
Skulptör
Jag är ett träd med variation
101 sätt att bära en kaffekopp
Föredrag med styrda armar.
Det var roligt att sluta dagen med 101 sätt att bära en kaffekopp och föredrag med styrda armar. Ett roligt och uppfriskande slut på dagen.

Kl. 09-16
Vi började dagen med uppvärmning. Först rullade vi på kroppen. Armar, axlar, bröstkorg, vrister och knän. Sedan hade vi ?kasta fluga? var man står i en cirkel och den ena har en fluga mellan pekfinger och tumme och hen säger zzzzz medan flugan åker upp å ner å hit å dit och sedan kan hen kasta flugan till någon i ringen som tar flugan och fortsätter. Det slutar med att någon t.ex kastar flugan i golvet och stampar ihjäl den. Sedan hade vi zip zap zop. (Jag beskriver lekarna mer noggrant i lekmappen). Sedan hade vi 5 minuter färdighetsövning. Man kan välja t.ex jonglering, spagat, split, stå på händer, stå på huvud, hjulning eller något annat man vill lära sig eller bli bättre på. Jag valde jonglering. Vi ska göra hela terminen(tror jag) samma färdighetsövning som vi valt varje dag i 5 minuter.
Sedan lekte vi några lekar. Hajen eller räddande ön som den heter. Alla ska först dansa och sedan ska alla hinna stå på t.ex en filt innan hajen hinner ta fast. Sedan viks filten ihop så ytan att stå på blir bara mindre och mindre och det blir svårare och svårare för deltagarna. De som inte hinner, inte ryms eller faller utanför blir också hajar. Sedan en Namn-klapp-ring. Alla står i en cirkel och en klappar på låren och säger sitt eget namn och sedan klappar hen ihop händerna och säger ?till annika? t.ex Som ?Lilian till Annika? och kollar på den man menar till i ringen. Och sedan ska Annika fortsätta med samma sak men till någon annan. Om man gör fel så ändras det till att man måste säga ett djur istället för sitt namn och då ska alla minnas i cirkeln att hen istället är ett djur. Om man gör fel pånytt får man också ett ljud till djuret och sista gången man gör fel även en rörelse.
Sedan hade vi en räknecirkel var alla ska sitta i en cirkel med stängda ögon eller någonting att fästa sin blick på. Då ska en i gången säga en siffra t.ex upp till 20 eller så långt man kan. Ifall två säger på samma gång då måste man börja om. Man kan också gå runt i rummet när man gör denna övning.
Sedan hade vi en rörelseimprovisation eller sifferdans som den heter. Lite som räknecirkeln. Spelledaren väljer hur många som får röra sig i gången. Man ska bli en staty när man slutar röra sig och genast måste någon annan röra på sig, dansa på olika nivåer och så vidare.
Sedan hade vi Bollkedja, kasta käpp och musen och nyckeln. Vi gick alltså igenom lekarna vi lekt förra veckan. Ja, det var den dagen.
Varje gång efter ca 3 lekar pratade vi och skrev om lekarna. Och vilken kategori de hör till osv.
Dagens outfit:

Idag har jag cyklat till Gamla hamn-skogen, fotat naturbilder, sprungit i Gamla hamn-skogen och simmat vid Gamla hamn-stranden. Det var skönt att göra det och säkert bra för att återhämta sig efter skolveckan men också för att komma igång med kommande vecka. Bra med natur, motion och kallt vatten ;)
Några foton: